Lymphyoga ONLINE 17:45 Uhr

Beschreibung

EinYogakurs für Frauen, die Körpersensitiv Yoga ausprobieren und ihr Lymphsystem in Balance bringen möchten. Unser Lymphsystem ist eines der wichtigsten Elemente in unserem Körper. Es ist das Zuhause unseres Immunsystems, spielt eine zentrale Rolle im Stoffwechsel und ist unser körpereigenes Detox-Programm. Kommt dieses System aus der Balance, zeigt sich das meist in Wassereinlagerungen, geschwollenen Gliedmaßen, Schmerzen und einer schwachen Immunabwehr. In diesem Kurs bringen wir den Lymphfluss durch spezielle Yogahaltungen, Massagegriffe und Atemübungen ins Gleichgewicht, sodass du dich wieder ausgeglichen und vital fühlst. Alle Bewegungen werden dabei an deine körperlichen Bedürfnisse angepasst, sodass du dich jederzeit wohl und sicher fühlst. Ganz ohne Druck oder Erwartungen. Du darfst einfach du selbst sein, dir und deinem Körper liebevoll begegnen! -Bei Lip und Lymphödem -Regt den Lymphfluss an -Stärkt das Immunsystem -Kann Schmerzen im Gewebe lindern -Kann die Schlafqualität verbessern -Dein Gewicht spielt keine Rolle -Auf deinen Körper angepasst -Nur für Frauen Du brauchst keine Yogaerfahrung mitzubringen, dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Der Kurs läuft hybrid, also vor Ort und online. du entscheidest dich für die Variante online über Zoom. Wenn dir der Kurs gefällt, buche mit dem Code: ‚‚Namaste23‘‘ die nächste Kursrunde und erhalte 14,50€ Rabatt! Dieser Kurs dient zur reinen Entspannung und zum positiven Körpergefühl speziell für Frauen mit Lipödem/Lymphödem. Es ist jedoch kein medizinischer oder Rehakurs und wird auch nicht im Rahmen der Gesundheitsprävention von den Krankenkassen bezuschusst.

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