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Entspannt Selbstlymphen online

Lymphyoga bei Lipödem und Lymphödem

  • 1 Std
  • 14 Euro
  • online

Beschreibung

Lymphdrainage ist nicht nur Mittel zum Zweck, sondern darf auch eine entspannte Auszeit für dich selbst sein. In dieser Yogaklasse nehmen wir uns richtig viel Zeit, unser Lymphsystem selbst zu aktivieren. Ich zeige dir, wie du mit den richtigen Handgriffen und der passenden Körperhaltung ganz entspannt dein Lymphsystem von Kopf bis Fuß anregst und dabei in eine tiefe Entspannung kommst. Wichtig: Diese Yogaklasse ist kein Ersatz für eine professionelle Lymphdrainage! Yoga bei Lipödem und Lymphödem bedeutet: **Mehr Beweglichkeit Ruhe und Entspannung verbesserter Lymphfluss, gesteigertes Selbstbewusstsein, körperliche und mentale Kraft, besserer Schlaf, höhere Schmerztoleranz ** Der Kurs findet online über Zoom statt. Du kannst live teilnehmen, oder dir die Aufzeichnung anschauen, die dir eine ganze Woche lang zur Verfügung steht und die du dir sogar herunterladen kannst! Du brauchst keine Yogaerfahrung und musst auch nicht super beweglich oder sportlich sein.Dieser Kurs dient zur reinen Entspannung und zum positiven Körpergefühl, speziell für Frauen mit Lipödem/Lymphödem. Es ist jedoch kein medizinischer oder Rehakurs und wird auch nicht im Rahmen der Gesundheitsprävention von den Krankenkassen bezuschusst.


Bevorstehende Sessions


Kontaktangaben

+4915122697270

info@yogaliebe-greven.de

Hansaring 119, 48268 Greven, Deutschland


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