In einem Personal Yoga Training kannst Du Deine Yogapraxis vertiefen und erhältst gezielt Hilfestellung in einzelnen Asanas, um Fehlhaltungen vorzubeugen. Ich Dir meine ganze Aufmerksamkeit und Fokus auf Deine Wünsche und Bedürfnisse und erstelle Dir so, Deine ganz persönliche Yogastunde und wenn Du möchtest, einen Trainingsplan. Wir können den Schwerpunkt auch ganz auf Entspannung und Meditation legen, damit Du in stressigen Phasen besser zur Ruhe kommst.
 
Vielleicht hast Du auch körperliche Einschränkungen, oder Themen die im Gruppenunterricht keinen Raum finden.
 
Egal wo Dein Schwerpunkt liegt, in einem Personal Yoga Training hast Du die Gelegenheit, allein mit mir Deine individuelle Yogapraxis zu gestalten.